Zapraszamy do naszego poradnika

PORADNIK W CO SIĘ BAWIĆ Z NIEMOWALKIEM 10-12 MIESIĄC?

W ostatnim poradniku „W co się bawić z niemowlakiem” Anna Borowiecka skupia się na ostatnim trymestrze pierwszego roku życia dziecka czyli 10, 11 i 12 miesiącu.

W tym okresie dziecko zwykle już sprawnie raczkuje, doskonali chwyt pęsetowy, siad a także powtarza gestykulacje, uwielbia rzucać przedmiotami lub stukać nimi o siebie.

W jaki sposób wspomagać dziecko w jego rozwoju na tym etapie? Anna Borowiecka proponuje 3 zabawy, które możecie wypróbować ze swoją pociechą m.in. nazywanie części ciała, tor przeszkód czy szukanie zabawek.

Część z nich znacie? Sprawdźcie w jaki sposób stymulują wasze dziecko. Być może niektóre z zabaw będą dla was inspiracją do zagospodarowania domowej przestrzeni!

Jest to jeden z cyklu czterech poradników zabaw z niemowlakiem. Pozostałe:

ProdukcjaFizjomed

TematFizjoterapia dziecięca

Terapeuta NDT-BobathAnna Borowiecka

Zabawa z niemowlakiem

Kiedy dziecko zacznie wypowiadać „ma ma, tata”?
Czy dziecko rozumie zakazy?
Kiedy może podjąć próby samodzielnego chodzenia?

Jeżeli jesteście ciekawi jakie umiejętności dziecko powinno nabyć do ukończenia pierwszego roku życia koniecznie zobaczcie ostatni odcinek z serii „Zabawa z niemowlakiem” przygotowany przez Annę Borowiecką.

Zapraszam Cię również do mojej obszernej publikacji zabawy i aktywność dziecka w pierwszym roku

Umów wizytę

24 marca 2021
Zalety rehabilitacji domowej niemowląt
Rodzice od momentu pojawienia się dziecka lub dzieci na świecie muszą całkowicie przeorganizować swój system zarządzania czasem. W większości stają się jego mistrzami, ale sami również potrzebują chwili wytchnienia. Wyjście z małym dzieckiem dla niektórych może trwać i trwać. A gdyby tak zaoszczędzić czas na przygotowanie maluszka do wyjścia, dojazd, wizytę, powrót do domu dzięki...
13 listopada 2019
Gimnastyka powięzi rolowanie
Sport to twój żywioł? A może spędzasz dużo czasu w pozycji siedzącej, jesteś narażony na stres albo masz pracę wymagającą stania przez kilka godzin w niewygodnej pozycji? Wszystko to może skutkować przeciążeniami narządu ruchu, nadmiernym napięciem mięśni i bólem stawów. Pozytywna wiadomość jest taka, że jesteś w stanie uniknąć tych nieprzyjemnych dolegliwości. Wystarczy niewielka przestrzeń,...
8 stycznia 2020
Zatoki – jak sobie radzić?
Temat dolegliwości pacjentów zamknięty w słowie – zatoki – powraca każdego roku wraz z nastaniem jesieni. I rzeczywiście, niższa temperatura prowadzi do przeziębień. Znacząco więcej energii nasze ciała wydatkują na utrzymanie ciepłoty, przez co utrzymanie w należytym pogotowiu układu odpornościowego staje się dużo trudniejsze. Bakterie, wirusy i grzyby (pleśni) napotykając niedostateczną obronę od strony ustroju...
5 lutego 2020
Profilaktyka – samobadanie piersi
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór u kobiet. Według danych szacunkowych Światowej Organizacji Zdrowia (ang. WHO) u 1,7 miliona kobiet na świecie rozpoznaje się raka piersi, a 500 tysięcy kobiet na świecie umiera z tego powodu. Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów (KRN) w Polsce rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Rocznie notuje...
1 kwietnia 2019
Stres kiedy mobilizuje – a kiedy szkodzi?
2 września 2023
Jak oddychać? – nauka świadomego oddechu
Proces prawidłowego oddychania został całkowicie wypaczony przez stres, siedzący tryb życia, niezdrowe odżywanie, przegrzane domy i znikomą aktywność fizyczną.
27 maja 2020
Najczęstsze kontuzje u biegaczy długodystansowych
Spis treści Toggle Zapalenie ścięgna AchillesaZapalenie rozcięgna podeszwowegoMTSS (Zespół przeciążeniowy przyśrodkowej krawędzi piszczeli) ITBS (Zespół pasma biodrowo-piszczelowego)Urazy mięśni kulszowo – goleniowychZłamania zmęczenioweKontuzje wynikające z zaburzeń na poziomie anatomicznymRada od fizjoterapeuty Od kilku lat w Polsce, bieganie stało się popularną dziedziną sportową. Wychodząc na ulice swojego miasta, praktycznie codziennie, niezależnie od aury czy pory dnia możesz...
1 marca 2018
Sport bez kontuzji. Jak nie trafić na listę kontuzjowanych?
16 września 2020
Dlaczego ćwiczenia są ważny elementem rehabilitacji
Ruch i aktywność fizyczna są nieodłącznym elementem ludzkiego życia. Jesteśmy w ciągłym ruchu – chodząc, siadając, gotując, sprzątając, czy też wykonując różnego rodzaju treningi. Wynikiem tych aktywności, choć często się na tym nie zastanawiamy, jest przyjmowana przez nas postawa ciała. O ile podczas ćwiczeń fizycznych jesteśmy skoncentrowani na ciele i staramy się być dokładni, o...
14 listopada 2023
Wszystko o powięzi – czym, gdzie i jakie pełni funkcje
Spis treści Toggle Czym jest powięź?Gdzie znajduje się powięź?Powięź – jakie pełni funkcjeCo może świadczyć o zaburzeniach na poziomie powięzi?Na czym polega terapia powięziowa?Manipulacje i techniki terapeutyczneTerapia powięziowa to nie wszystko Powięź ma złożoną strukturę i funkcję, która wpływa na zdrowie i dobrostan całego organizmu. Badania nad powięzią wciąż trwają, a naukowcy odkrywają coraz więcej...
6 sierpnia 2020
Sauna i jej wpływ na organizm
Spis treści Toggle Reakcje naszego organizmu na wysokie temperatury Przeciwwskazania do zabiegów termoterapii SaunaEtapy saunowaniaSAUNA SUCHA (fińska)Etap nagrzewaniaEtap ochładzaniaSauna parowa (łaźnia rzymska)Sauna na podczerwień (IR)Podsumowanie Jedna z teorii hartowania organizmu mówi, że hartować powinno się zimnem w zimie, a gorącem w lecie. Tym razem przyjrzymy się wpływie gorącego powietrza na organizm człowieka. Hartowanie organizmu za...
11 kwietnia 2023
Czy integracja sensoryczna może wyleczyć z autyzmu?
Od 2008 roku, co roku 2 kwietnia na całym świecie obchodzony jest Światowy DzieńŚwiadomości Autyzmu. Ma on na celu zwiększenie świadomości istnienia spektrum autyzmu,uwrażliwienia społeczeństwa na temat postrzegania, funkcjonowania osób ze spektrum, aleprzede wszystkim zrozumienia tej neurologicznej nietypowości i większej tolerancji. Charakterystycznym dla tego święta kolorem jest niebieski. I właśnie tego dnia, w Polsce i...
5 sierpnia 2019
Osteopatia po drugiej stronie równika
Spis treści Toggle Jak rozpoczęła się twoja przygoda z osteopatiąPierwsza grupa ukończyła to szkolenie jesienią 2018 roku. W jaki sposób udział w tym szkoleniu zmieni ich pracę?Jaka według ciebie jest najważniejsza cecha osteopaty?Jak oceniacie poziom polskich osteopatów? Osteopatia coraz bardziej rozwija się w Polsce. W wielu krajach na świecie traktowana jest jako pełnoprawny zawód. Wybitni...
21 marca 2019
Zawroty głowy i zaburzenia równowagi
12 listopada 2020
Wcześniak czyli każdy tydzień na wagę złota
Spis treści Toggle Każdy tydzień w brzuchu mamy jest na wagę złotaNiemowlęta wysokiego ryzykaProblemy dzieci przedwcześnie urodzonychWcześniak w inkubatorzeWcześniak okiem fizjoterapeuty – filmProblemy oddechowe wcześniakówPostacie zaburzeń oddechowychUkład pokarmowy wcześniakówUkład sercowo-naczyniowy wcześniakaMetabolizm wcześniakówUkład nerwowy wcześniakówWcześniak u fizjoterapeutyŚwiatowy dzień wcześniaka Każdy tydzień w brzuchu mamy jest na wagę złota Ciąża fizjologicznie trwa 281 dni czyli 40 tygodni...
9 maja 2018
Rwa kulszowa – jak sobie radzić?
17 listopada 2021
Wcześniak wraca do domu
Wcześniaki charakteryzuje bardzo duży niepokój, stres emocjonalny, który spowodowany został przedwczesnym porodem ale także ograniczonym kontaktem z najbliższymi – rodzicami.
18 lutego 2020
Wizyta z niemowlęciem u fizjoterapeuty
Hasło „wizyta u fizjoterapeuty” kojarzone jest z leczeniem dolegliwości bólowych, odzyskiwaniem sprawności po przebytych operacjach, kontuzjach czy urazach głównie u sportowców i osób starszych. Tymczasem z wizyty u fizjoterapeuty mogą korzystać również rodzice z najmłodszymi pociechami – niemowlętami. Kiedy skorzystać z takiej wizyty i jak się do niej przygotować? Jakie korzyści może przynieść w rozwoju...
28 listopada 2022
Wcześniak okiem terapeuty integracji sensorycznej
Spis treści Toggle Kim jest wcześniak?Zanim wcześniak jest wcześniakiemPierwsze dni wcześniaka, a dalszy rozwójNajczęstsze trudności wcześniakówKiedy udać się z wcześniakiem do terapeuty SI? „Noworodki urodzone przedwcześnie są zagrożone dysharmonią rozwojową, dlatego ich rozwój powinien być nadzorowany do wieku szkolnego.” (prof.dr hab.med. Ewa Helwich). Kim jest wcześniak? Wcześniaki to według WHO dzieci urodzone po 22 tygodniu...
24 lutego 2021
Zaburzenia karmienia przypadek ośmiomiesięcznego Tymka
Tymek urodził się w 25 tygodniu ciąży…miał 650 gramów…lekarze nie dawali mu dużych szans na przeżycie, jego stan był bardzo ciężki. Nie będę opowiadać jego całej historii bo nie starczyłoby nam czasu…finalnie wyszliśmy do domu po 125 dniach, z kompletem rozpoznań; ciężka postać dysplazji oskrzelowo- płucnej, retinopatia wcześniacza, wylewy dokomorowe 3 stopnia…. I wiele innych....
15 lipca 2020
Neurologopeda – Terapeuta karmienia na ratunek „NIEJADKOWI”
Dziecko z zaburzeniami karmienia jest coraz częstszym pacjentem w gabinecie neurologopedy. Terminem zaburzeń karmienia określamy sytuację, gdy niemowlę lub małe dziecko odmawia jedzenia, przyjmuje zbyt małe objętości posiłków lub wybiórcze pokarmy, jest niezdolne do przyjmowania pokarmu lub ma dolegliwości podczas karmienia. Watch this video on YouTubeQ & A Marta Karwot-Pięta – odpowiada na pytania 00:00...
9 marca 2021
Fizjoterapia uroginekologiczna bez tabu
Spis treści Toggle Dysfunkcje uroginekologiczne – co może cię zaniepokoić?Na czym polega fizjoterapia uroginekologiczna?Pierwsze oznaki / symptomy problemów uroginekologicznychBolesne miesiączki – czy to norma?Płodność – możliwości osteopatii Problemy z dziedziny uroginekologicznej mogą dotknąć każdą z kobiet niezależnie od wieku, płci, wykształcenia, statusu społecznego. O bólach głowy możemy rozmawiać w towarzystwie, ale czy na forum z...
11 marca 2019
Wady stóp u dzieci – na co zwrócić uwagę?
14 stycznia 2021
Przepona – niezwykła struktura
„Przepona jest jedną z najbardziej niezwykłych struktur w ciele człowieka, ponieważ jej działanie ma tak duży wpływ na jego funkcjonowanie, że konsekwencje jej nieprawidłowej pracy mogą być widoczne w dowolnym miejscu organizmu.” – Caroline Stone Często nie zdajemy sobie sprawy z faktu jak kluczowym elementem naszego dobrostanu jest oddech. Przepona jako główny mięsień oddechowy jest...
29 listopada 2019
Dieta – wzmocnienie odporności
Odporność organizmu zaczyna się kształtować już w okresie płodowym i, jak wskazują badania, osiąga optymalną dojrzałość w zakresie zdolności obronnych w wieku około 12 lat. Jednym z czynników niezbędnych do prawidłowego kształtowania i wzmacniania funkcji obronnych organizmu jest odpowiedni sposób odżywiania. Szczególne znaczenie ma tu prawidłowo zbilansowana dieta zawierająca produkty spożywcze, które wzmacniają układ immunologiczny....
21 stycznia 2020
Jak dbać o sylwetkę w okresie zimowym?
Zima to trudny czas dla naszego ciała. Krótkie dni, brzydka pogoda i niska temperatura nie zachęcają nawet do wychodzenia z domu, nie wspominając już o aktywności fizycznej. Dodatkowo częściej sięgamy po słodkie bądź słone przekąski, które nie służą naszej sylwetce. Dlatego często wiosną zauważamy u siebie kilka nadprogramowych kilogramów. Co zrobić, aby uniknąć rozczarowania? Jak...
28 stycznia 2021
Przyjazna pielęgnacja niemowlaka
Narodziny dziecka to wyjątkowy moment w życiu rodziny. Przygotowania do niego odbywają się na wielu płaszczyznach zaczynając od wizyt lekarskich, przez udział w zajęciach szkoły rodzenia, spotkania z położną, po zakup wyprawki. Maluch również przygotowuje się do tego wielkiego dnia rozwijając się i dojrzewając w łonie mamy. Czy proces dojrzewania w chwili porodu jest zakończony?...
7 listopada 2023
Fizjoterapia stomatologiczna – na czym polega i kiedy z niej skorzystać?
Spis treści Toggle Czym jest fizjoterapia stomatologiczna i jak może ci pomóc?Co powoduje problemy z narządem żucia i stawami skroniowo-żuchwowymi?W jakich obszarach i dolegliwościach może być pomocna Fizjoterapia Stomatologiczna?Kto może skorzystać z fizjoterapii stomatologicznej?Jak fizjoterapeuta poprawia funkcjonowanie stawu skroniowo-żuchwowego? Czym jest fizjoterapia stomatologiczna i jak może ci pomóc? Fizjoterapia Stomatologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która...
5 maja 2021
Terapia zaburzeń procesu karmienia
Spis treści Toggle Zaburzenia karmienia to problem całej rodzinyProblem w jedzeniu – gdzie ma swój początek?Terapia a charakter dzieckaPowiązanie między psychiką a jedzeniem – jakie są zależności?Jedzenie w samotności czy biesiadowanie?Pierwsza wizyta u neurologopedy. Oczekiwania i ustalenie procesu terapiiProces wymaga czasu Zaburzenia karmienia to problem całej rodziny Decyzja o zgłoszeniu się do terapeuty karmienia wynika...
26 października 2023
Czym jest punkt spustowy? Tajemnice wrażliwych miejsc
Spis treści Toggle Trigger point – sieć powiązańCzym jest punkt spustowy?Gdzie występują punkty spustowe?Punkty spustowe – rodzaje i diagnostykaJak znaleźć punkt spustowyCzynniki wyzwalające punkty spustowePrzykładowe bezpośrednie czynniki aktywujące punkty spustoweTechniki pracy z punktami spustowymi Masz wrażenie, że twój ból nie znika pomimo prób wielu terapii? To może być związane z punktami spustowymi – obszarami w...