szansa-na-pozbycie-sie-bolu-plecow

Na bolące plecy skarży się ok. 80% Polaków. Inni odczuwają go w odcinku szyjnym kręgosłupa, inni w piersiowym a jeszcze inni w lędźwiowym. Jest metoda, aby skutecznie pozbyć się bólu kręgosłupa. To osteopatia.

Tradycyjna medycyna, tak ale...

Wywiad lekarski i badania (RTG, RM i TK) nie zawsze pozwalają na ustalenie konkretnego źródła dolegliwości. W ślad za tym idzie zażywanie coraz silniejszych leków przeciwbólowych, które skutkują tylko chwilową ulgą, zamiast przynosić długotrwałą poprawę. Dodatkowym utrudnieniem dla pacjentów są długie terminy oczekiwania na wizytę u specjalisty (ortopedy, neurologa) czy na rehabilitację.

Zbyt często lekarze wiążą także ból pleców ze zmianami zwyrodnieniowymi i przeciążeniami w obrębie kręgosłupa. Owszem, jest to jedna z możliwych przyczyn dolegliwości. Niejednokrotnie jednak tkwi ona gdzie indziej.Duża część unerwienia narządów wewnętrznych brzucha (np.: żołądka, jelit, wątroby) pochodzi ze zwojów układu autonomicznego zlokalizowanych przy trzonach kręgów kręgosłupa piersiowego, przed kością krzyżową oraz z nerwu błędnego, który musi przedostać się do brzucha aż z czaszki.

W kontekście tej wiedzy anatomicznej nie dziwi fakt, że refluks, bóle żołądka, wzdęcia, zaparcia czy kolki niemowlęce mogą odbijać się na funkcjonowaniu kręgosłupa. I odwrotnie – dysfunkcje kręgosłupa potrafią manifestować się na poziomie układu pokarmowego – wyjaśnia Bartosz Kmita, osteopata.

W rękach osteopaty

Dlaczego właśnie do osteopaty warto udać się z bólem pleców? Po pierwsze, terapia manualna jest delikatna i nie powoduje dodatkowego dyskomfortu. Po drugie, osteopaci to osoby z wykształceniem medycznym lub fizjoterapeutycznym, które ukończyły również studiach z zakresu osteopatii, więc są profesjonalistami. Po trzecie, i chyba najważniejsze, osteopatia skupia się nie tylko na dolegliwości, lecz całościowo na pacjencie.

Postrzega chorego w szerszym kontekście i kojarzy objaw z niekoniecznie powiązaną z nim bezpośrednio częścią ciała. Osteopata swoimi dłońmi pobudza całe ciało (kości, mięśnie, więzadła, tkankę łączną), dążąc do redukcji bólu, zwiększenia zakresu ruchomości oraz przywrócenia równowagi w ustroju. Cierpiące plecy powodują bowiem napięcie, które doprowadza do rozchwiania całego systemu – do nieprawidłowości w pracy mięśni i naczyń krwionośnych, dysfunkcji neurologicznych i odpornościowych oraz psychicznych i emocjonalnych.

Wszystkie te aspekty bierze pod uwagę osteopata. Optymalizując pracę układu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego, pozytywnie wpływa na pracę pozostałych układów. Lub odwrotnie – likwidując problemy trzewne czy usprawniając przepływ szlaków nerwowych i krążeniowych, niweluje powiązany z upośledzeniem ich pracy ból pleców.
– Należy podkreślić, że każdy pacjent to inna terapia osteopatyczna. Każdorazowo kolejność działań, czas terapii oraz zakres technik wykorzystywanych przez osteopatę są indywidualnie dobierane do konkretnej osoby – zaznacza specjalista.

fizjoterapia-kregoslupa-stany-bólowe

Na własną rękę

Osteopata bez gwałtownych ingerencji w ciało i farmaceutyków, lecz poprzez palpacyjne techniki diagnozy i terapii, pobudza organizm do uruchomienia wewnętrznych procesów samoleczenia i samoregeneracji. Tym samym doprowadza do ustąpienia bólu pleców przez zwalczanie patologicznej przyczyny dolegliwości.

Również sami pacjenci mogą wpłynąć na poprawę swojego stanu. Przede wszystkim muszą zaniechać szkodzenia własnemu organizmowi – np. przez pasywny tryb życia, otyłość, wady postawy, przeciążenia w pracy, stres, depresję i stany lękowe. W profilaktyce bólu pleców duże znaczenie przypisuje się też aktywności ruchowej (zwłaszcza chodzeniu i pływaniu), wyprostowanej pozycji ciała oraz łagodzeniu stresu i napięć nerwowych.

Umiarkowana, regularna i odpowiednio dobrana aktywność fizyczna jest bardzo istotnym elementem procesu zdrowienia i utrzymania stanu zdrowia – zapewnia osteopata. Jednak ćwiczenia nie są już domeną osteopaty, lecz fizjoterapeuty czy trenera funkcjonalnego. Współpraca z nimi może poprawić efekty procesu terapeutycznego. Inicjuje się ją na odpowiednim etapie zabiegów osteopatycznych – dodaje ekspert.

Artykuł pojawił się na portalu „Kliknij w zdrowie” http://www.kliknijwzdrowie.pl/osteopatia-szansa-na-pozbycie-sie-bolow-plecow/

Zostaw Komentarz

Q&A PYTANIA DO NASZYCH SPECJALISTÓW

POLECANE ARTYKUŁY

Instagram

☀️ Sezon tarasowy uważamy za otwarty! 
Dziś można poczekać na wizytę albo pacjentów popijając kawę w słońcu! 
#fi #centrumosteopatii #centrumfizjomed #fizjomed #osteopata #fizjoterapia #wiosna #czwartek
🌸 Wiosenna nowość w naszym centrum! ---
Do naszego zespołu specjalistów dołączyła fantastyczna 🗣 neurologopeda - Marta Karwot-Pięta.
---
Marta od lat zajmuje się terapią niemowląt i małych dzieci z trudnościami w realizowaniu funkcji pokarmowych. ---
Z jej pomocy korzystają rodzice dzieci :
🍼 z zaburzonym odruchem ssania,
🍼 z trudnościami w karmieniu z butelki, piersi, przyjmowaniu pokarmu z łyżeczki, piciem, gryzieniem i żuciem, połykaniem, 🍌 niechętnie rozszerzających dietę,
🔹z krztuszeniem się lub nadmiernie wyrażonym odruchem wymiotnym podczas karmienia, 🔹nadmiernie się śliniących, 🔹jedzących wybiórczo lub odmawiających przyjmowania pokarmów o określonych konsystencjach, smakach, kolorach itp.,
🔹karmionych alternatywnie: sonda/PEG,
🔹wymagających wsparcia w zakresie karmienia ze względu na: rozszczep, mózgowe porażenie dziecięce, zespoły genetyczne, wadę twarzoczaszki, przedwczesne narodziny lub niedotlenienie okołoporodowe.
---
W naszym centrum prowadzi konsultacje diagnostyczne i terapie dzieci 👶👧👦 do 3 roku życia we wtorki i czwartki.
#fi #fizjomed #neurologopeda #neurologopedakrakow #centrumfizjomed #fizjomedkrakow #ndtbobath #dziecisawazne #terapiadzieci
Wróciła do nas po przerwie i obdarowała ciastem marchewkowym owiniętym pięknym mottem! :) ---
Marzena - fizjoterapeutka, studentka osteopatii i prywatnie mama dwóch pociech ponownie przyjmuje w naszym centrum! 
Zapraszamy w poniedziałki i środy:) #fi #fizjomed #centrumosteopatii #centrumfizjoterapii #fizjoterapia #ciaza #fizjomedkrakow #krakow #poniedzialek #monday #motto
Reprezentant Polski ⚽️Bartosz Kapustka @kapi67 rozpoczął rehabilitację po operacji więzadła krzyżowego. 
Działamy i czekamy na efekty! 
#fi #fizjomed #centrumfizjomed #osteopata #fizjoterapia #bartoszkapustka #fizjoterapia #laczynaspilka
Jak wam mija poniedziałek? 🤔
My właśnie wspominamy ostatni weekend! 
Kolejne szkolenie za nami. Wczoraj wraz z grupą fantastycznych osteopatów, fizjoterapeutów, ale także logopedów i stomatologów zakończyliśmy "Craniofascial & Craniodental Development". 💆🏼💆🏼‍♂️
---
Dzisiaj prowadzący opuszcza nasz kraj, ale może jeszcze w tym roku powróci 😉 ---
Tymczasem czekamy na maj i kolejną edycję Rule of the Artery 💛 - ktoś jest jeszcze chętny?:)
#fi #fizjomed #centrumosteopatii #centrumfizjomed #osteopata #osteopatia #craniofascial #craniodental #osteopacipolska #polscyosteopaci #logopedia
Dziś obchodzony jest Światowy Dzień Sportu ⛹️‍♀️🏄‍♀️🏊‍♂️🚴‍♀️ Bądźcie aktywni, nie tylko dzisiaj! 
#fi #fizjomed #sport #dziensportu #fizjoterapia #zdrowie #ruch #aktywnoscfizyczna

Magazyn Fizjomed

magazyn-rehabilitacja-fizjomed