Category

Fizjoterapia
czy tylko kregosłup jest przyczyną rwy kulszowej
Wielokrotnie do gabinetu osteopaty zgłaszają się pacjenci z problemem, który został w rozpoznaniu lekarskim określony jako rwa kulszowa. Po zaopatrzeniu farmakologicznym, czasami po jednej bądź więcej serii zabiegów fizykoterapeutycznych, nawet po rozszerzeniu badań o dokładne MRI kręgosłupa lędźwiowo – krzyżowego pacjent nie odczuwa poprawy. Wizyta u osteopaty z rwą kulszową Pierwsza wizyta w gabinecie osteopaty...
Czytaj
wpływ sauny na organizm
Jedna z teorii hartowania organizmu mówi, że hartować powinno się zimnem w zimie, a gorącem w lecie. Tym razem przyjrzymy się wpływie gorącego powietrza na organizm człowieka. Hartowanie organizmu za pomocą wysokich temperatur można uzyskać wykorzystując zabiegi odnowy biologicznej poprzez kąpiele powietrzne w gorących pomieszczeniach. Takie nagrzewanie całkowite można wykonać w różnego rodzaju saunach. Reakcje...
Czytaj
Jak leczyć mobilizować bliznę po cesarskim cięciu
Według danych OECD Health Statistics 2019 w Polsce w 2017 roku 39,3% porodów zakończyło się cięciem cesarskim. Blizna, która powstaje w wyniku tej operacji położniczo-ginekologicznej wymaga szczególnej uwagi. Dlaczego? Podczas cięcia cesarskiego przecięta zostaje skóra, tkanka podskórna, powięź oraz macica na długości 10-15 cm. Mięśnie brzucha są natomiast rozsuwane z częściowym przerwaniem tkanek pomiędzy nimi....
Czytaj
Jaką pomoc oferuje terapeuta karamienia
Dziecko z zaburzeniami karmienia jest coraz częstszym pacjentem w gabinecie neurologopedy. Terminem zaburzeń karmienia określamy sytuację, gdy niemowlę lub małe dziecko odmawia jedzenia, przyjmuje zbyt małe objętości posiłków lub wybiórcze pokarmy, jest niezdolne do przyjmowania pokarmu lub ma dolegliwości podczas karmienia. Watch this video on YouTubeQ & A Marta Karwot-Pięta – odpowiada na pytania 00:00...
Czytaj
Kontuzje biegaczy
Od kilku lat w Polsce, bieganie stało się popularną dziedziną sportową. Wychodząc na ulice swojego miasta, praktycznie codziennie, niezależnie od aury czy pory dnia możesz spotkać, oddającego się swojej pasji – biegacza. Większość ludzi uprawiających jogging to amatorzy, którym ciężko utrzymać konkretny plan treningowy, zadbać o prawidłowe odżywienie czy regenerację połączoną z odnową biologiczną. Typowy...
Czytaj
Zabawy z dzieckiem w pierwszym roku życia
Funkcjonalna aktywność niemowląt – w pierwszym roku dziecka Zabawa jest najprzyjemniejszą i najbardziej wartościową aktywnością dla dzieci. Typowo rozwijające się niemowlęta chętnie angażują się w zabawę. Bawiąc się są aktywne i zainteresowane. Sytuacja, gdy dziecko nie jest zaciekawione osobami z jego otocznia oraz zabawkami, nie wchodzi w kontakt wzrokowy i nie inicjuje zabawy to sygnał...
Czytaj
Wizyta z niemowlęciem u fizjoterapeuty
Hasło „wizyta u fizjoterapeuty” kojarzone jest z leczeniem dolegliwości bólowych, odzyskiwaniem sprawności po przebytych operacjach, kontuzjach czy urazach głównie u sportowców i osób starszych. Tymczasem z wizyty u fizjoterapeuty mogą korzystać również rodzice z najmłodszymi pociechami – niemowlętami. Kiedy skorzystać z takiej wizyty i jak się do niej przygotować? Jakie korzyści może przynieść w rozwoju...
Czytaj
profilaktyka samobadanie piersi
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór u kobiet. Według danych szacunkowych Światowej Organizacji Zdrowia (ang. WHO) u 1,7 miliona kobiet na świecie rozpoznaje się raka piersi, a 500 tysięcy kobiet na świecie umiera z tego powodu. Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów (KRN) w Polsce rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Rocznie notuje...
Czytaj
jak zadbać o swoja sylwetkę zimą
Zima to trudny czas dla naszego ciała. Krótkie dni, brzydka pogoda i niska temperatura nie zachęcają nawet do wychodzenia z domu, nie wspominając już o aktywności fizycznej. Dodatkowo częściej sięgamy po słodkie bądź słone przekąski, które nie służą naszej sylwetce. Dlatego często wiosną zauważamy u siebie kilka nadprogramowych kilogramów. Co zrobić, aby uniknąć rozczarowania? Jak...
Czytaj
Jak poradzic sobie z zatokami
Temat dolegliwości pacjentów zamknięty w słowie – zatoki – powraca każdego roku wraz z nastaniem jesieni. I rzeczywiście, niższa temperatura prowadzi do przeziębień. Znacząco więcej energii nasze ciała wydatkują na utrzymanie ciepłoty, przez co utrzymanie w należytym pogotowiu układu odpornościowego staje się dużo trudniejsze. Bakterie, wirusy i grzyby (pleśni) napotykając niedostateczną obronę od strony ustroju...
Czytaj
1 2 3 4 5