Category

Publikacje Katarzyna Proficz
Czym jest fizjoterapia stomatologiczna i jak może ci pomóc? Fizjoterapia Stomatologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która skupia się na diagnozowaniu i leczeniu problemów związanych z aparatem żucia, ale nie tylko.  Ma na celu poprawę funkcjonowania narządu mowy, mięśni twarzy, stawów skroniowo-żuchwowych, kości twarzoczaszki oraz połączenia głowowo-szyjnego. Fizjoterapia stomatologiczna opiera się na terapii manualnej, która wykonywana...
Czytaj
nauka prawidłowego oddechu
Proces prawidłowego oddychania został całkowicie wypaczony przez stres, siedzący tryb życia, niezdrowe odżywanie, przegrzane domy i znikomą aktywność fizyczną.
Czytaj
przepona niezwykła struktura
„Przepona jest jedną z najbardziej niezwykłych struktur w ciele człowieka, ponieważ jej działanie ma tak duży wpływ na jego funkcjonowanie, że konsekwencje jej nieprawidłowej pracy mogą być widoczne w dowolnym miejscu organizmu.” – Caroline Stone Często nie zdajemy sobie sprawy z faktu jak kluczowym elementem naszego dobrostanu jest oddech. Przepona jako główny mięsień oddechowy jest...
Czytaj
wpływ sauny na organizm
Jedna z teorii hartowania organizmu mówi, że hartować powinno się zimnem w zimie, a gorącem w lecie. Tym razem przyjrzymy się wpływie gorącego powietrza na organizm człowieka. Hartowanie organizmu za pomocą wysokich temperatur można uzyskać wykorzystując zabiegi odnowy biologicznej poprzez kąpiele powietrzne w gorących pomieszczeniach. Takie nagrzewanie całkowite można wykonać w różnego rodzaju saunach. Reakcje...
Czytaj
Wszystko o morosowaniu i hartowaniu organizmu
W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi zmaga się z częstymi zachorowaniami i powracającymi infekcjami. Wpływ na to w znaczący sposób ma styl życia. Stres, ciągły pośpiech, brak ruchu, nieprawidłowa dieta, a także przebywanie całymi dniami w zamkniętych pomieszczeniach sprawia, że organizm staje się zmęczony, osłabiony i dużo bardziej podatny na zachorowania. Ponadto udogodnienia takie jak...
Czytaj