Metoda oddechowa Butejki (Buteyki) to terapeutyczna technika oddechowa opracowana przez lekarza Konstantina Buteyko. Polega na nauce świadomego oddechu torem nosowym. Koncentruje się na kontrolowaniu oddechu poprzez zwiększenie świadomości oddechowej, delikatniejsze oddychanie, aktywowanie przepony.
Przeczytaj na czym polega technika oddechowa metodą Butejki i w jaki sposób może Ci pomóc – https://fizjomed.com.pl/metoda-oddechowa-butejki-korzystny-wplyw-na-zdrowie/
Warsztat „Wejdź na dobry tor” to cykl 5 spotkań (grupowych bądź indywidualnych) dla dorosłych, który koncentruje się na pracy z oddechem przy wykorzystaniu metody Butejki.
Program „Wejdź na dobry tor” skierowany jest do dorosłych, którzy m.in.:
Prowadząca: Monika Marcińska– trenerka oddechu metodą Butejki, neurologopedka, terapeutka ortodoncji funkcjonalnej MFS
NAUKA ODDECHU METODĄ BUTEJKI – WYBIERZ SWOJĄ FORMĘ
W ramach programu „Wejdź na dobry tor” proponujemy dwie formy uczestniczenia.
Indywidualne konsultacje oraz sesje oddechowe prowadzone są w każdy czwartek od 12.10.2023 w godzinach porannych (możliwość indywidualnego ustalenia terminu).
Warsztat grupowy dla dorosłych (min. 3 osób) obejmuje 5 spotkań* – zajęcia od stycznia 2024.
Nabór na warsztat grupowy do 08.01.2024.
*Zapisując się na warsztat osoba decyduje się na cały cykl obejmujący 5 spotkań.
** Terminy warsztatów grupowych mogą ulec zmianie (będą konsultowane na bieżąco z uczestnikami)
Jeżeli uczestnik nie będzie mógł uczestniczyć w zajęciach, istnieje możliwość indywidualnego ustalenia z prowadzącą terminu do „odrobienia” spotkania.
Koszt indywidualnej konsultacji z instruktorem metody Butejko – 170 zł
Koszt kolejnych konsultacji w indywidualnym pakiecie – 150 zł (zakup min.5 spotkań)
