Kraków: 503 618 066,      Katowice: 780 150 343      
 Kraków: 503 618 066,      Katowice: 780 150 343      

Bóle kończyn

Jak sobie z nimi radzimy

Bóle kończyn często mogą być powiązane z przebytymi kontuzjami czy nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Niezależnie od rodzaju czy podłoża bólu, postępowanie diagnostyczne polegające na odnalezieniu przyczyny bólu i obraniu odpowiednich technik terapeutycznych, pozostaje podobne. Rodzaj terapii ustalany jest na podstawie szczegółowego wywiadu oraz zdiagnozowanej przyczyny. W zależności od dolegliwości zastosowana może zostać manualna terapia osteopatyczna tkanek miękkich czy terapia powięziowa, przywracająca prawidłową postawę i nawyki ruchowe.

Bóle kończyn bywają dolegliwością u kobiet w ciąży. W przypadku kobiet oczekujących potomstwa, szereg zmian hormonalnych oraz biomechanicznych może być przyczyną bólów kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, piersiowym, szyjnym, które często promieniują w postaci drętwienia oraz bólu w okolicach obwodowych kończyn (dłonie, stopy). Złagodzenie czy eliminacja tych dolegliwości ma swoje podłoże właśnie w oddziaływaniu na bezpośrednie źródło bólu, stąd wykorzystanie w terapii technik uwalniających kość krzyżówą, balansujących miednicę oraz poprawiających kondycję przepony i klatki piersiowej. Bardzo ważne jest także zoptymalizowanie napięcia układu nerwowego.

Drętwienie kończyn dolnych
Mrowienie kończyn dolnych
Bóle kończyn górnych
Mrowienie kończyn górnych
Zaburzenia czucia
Puchnące nogi
Zapalenie mięśni
Bóle mięśni
Zwyrodnienia stawów
Bóle stawu kolanowego
Bóle stawu skokowego
Bóle stawu łokciowego
Bóle stawu biodrowego

Działania rehabilitacyjne zmierzają przede wszystkim do eliminacji czynnika sprawczego powodującego bolesne dolegliwości. Kluczowy jest przy tym dobór odpowiednio dopasowanego, indywidualnego treningu motorycznego, który ma wykluczyć ból, a także zapobiec ewentualnym nawrotom. W przypadku dolegliwości bólowych kończyn u kobiet w ciąży terapia koncentruje się na tych partiach ciała, które w wyniku ciąży są najbardziej obciążone. Bardzo ważna jest poprawa ruchomości w stawach biodrowych i skokowych, co pozwala zapobiec częstym i nieprzyjemnym skurczom łydek. Równocześnie samo rozciąganie mięśni trójgłowego i płaszczkowatego w obrębie łydki przynosi oczekiwane efekty.

Drętwienie kończyn dolnych
Mrowienie kończyn dolnych
Bóle kończyn górnych
Mrowienie kończyn górnych
Zaburzenia czucia
Puchnące nogi
Zapalenie mięśni
Bóle mięśni
Zwyrodnienia stawów
Bóle stawu kolanowego
Bóle stawu skokowego
Bóle stawu łokciowego
Bóle stawu biodrowego

Drętwienie kończyn dolnych
Mrowienie kończyn dolnych
Zaburzenia czucia
Zaburzenia siły mięśniowej
Niedowład

Dolegliwości bólowe kończyn górnych i dolnych mogą mieć swoje źródło w obrębie stawów: barkowego, łokciowego w przypadku kończyn górnych, biodrowego, kolanowego, skokowego w przypadku kończyn dolnych. Często towarzyszą stanom zapalnym w ich obrębie, mogą wielokrotnie być wynikiem zwyrodnienia tych stawów, bóli mięśni, przebytych urazów czy operacji. Przyczyną dolegliwości może być także reumatoidalne zapalenie stawów lub zapalenie kości. Lekarz ortopeda podczas wizyty przeprowadzi wywiad oraz sprawdzi zakres ruchu, a jeśli to konieczne, skieruje na dodatkowe badania. Może wykonać ostrzyknięcie stawu w celu zmniejszenia stanu zapalnego, regeneracji stawu. Następnie może zaproponować wizytę u osteopaty lub fizjoterapeuty, którzy podejmą działania minimalizujące objawy bólowe i dyskomfort.

Zapalenie mięśni
Bóle mięśni
Zwyrodnienia stawów
Bóle stawu barkowego
Bóle stawu łokciowego
Bóle stawu biodrowego
Bóle stawu kolanowego
Bóle stawu skokowego
Stany zapalne w obrębie narządu ruchu

W przypadku problemów, które objawiają się szeroko pojętymi bólami kończyn badanie USG pozwala precyzyjniej określić źródło występowania bólu. Przede wszystkim umożliwia sprawdzenie poprawności funkcjonowania stawów oraz ich ocenę. Umożliwia ocenę stopnia naderwania lub zerwania więzadeł. Wyniki badania USG bardzo często są niezbędne do prawidłowej diagnozy, a przede wszystkim pozwalają na kwalifikację do zabiegu operacyjnego oraz dobór odpowiedniej rehabilitacji i terapii.

Bóle stawu barkowego
Bóle stawu łokciowego
Bóle stawu biodrowego
Bóle stawu kolanowego
Bóle stawu skokowego